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Salud: ¿Por qué sentimos más hambre cuando hace frio? A que no lo sabias !!!



Tan pronto como llega el invierno nos sentimos con más hambre de lo normal. Esto ocurre porque durante las estaciones más frías del año el cuerpo necesita trabajar para producir calor y mantener la temperatura interna en torno a los 37 grados. Este gasto de energía causa sensación de hambre ya que necesitamos ingerir más calorías para compensar el trabajo extra. Sin embargo, el problema es que la mayoría de las personas opta por alimentos ricos en azúcar y grasa y se depara con unos kilos de más cuando el frío acaba.


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